вторник, 25 января 2011 г.

Тест " Анализ состояния Вашего организма"

Как мы понимаем слово "ЗДОРОВЬЕ"?


Я уверена, что Все согласятся со мной: " Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным."

Но как мы понимаем слово "ЗДОРОВЬЕ"? Какой смысл мы  вкладываем в его значение?

- Каждый человек имеет свою точку зрения и возможно он будет прав.

 Так, что же такое здоровье?
По мнению ВОЗ - здоро́вье это:
  • состояние живого организма, при котором организм в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.
  • состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней

То есть здоровье- это не просто отсутствие болезни. Здоровье-это такое состояние, когда в человеке много жизненной энергии, когда она переполняет его  тело, мозг и душу.Когда он радуется каждому прожитому дню. Когда у человека острый и ясный ум и прекрасная память.

А теперь спросите себя - как давно Вы так себя чувствовали? 
Как долго у Вас длится такое состояние? Если Ваши ответы не похожи на " довольно часто" и "всю сознательную жизнь" - Вам уже давно пора задуматься о своем здоровье.
Сейчас становится все более популярным Здоровый Образ Жизни. И это не мода, а жизненная необходимость.
Когда надо начинать заботиться о своем здоровье? Я бы ответила:"вчера". Но даже если Вы изрядно "потрепаны" жизнью, все равно не поздно начать заниматься своим здоровьем.
Наш организм как оркестр, в котором важен каждый музыкальный инструмент. Если кто - то один сфальшивил, то и музыка получилась "корявая".
Точно также все системы организма взаимосвязаны между собой и находятся в гармоничном взаимодействии. Нарушения, возникающие в одном из органов неизбежно оказывают влияние на другие , вызывают дисбаланс в их работе и как следствие, ухудшение состояния здоровья и развитие различных болезней.
Для того, чтобы начать настраивать свой организм я предлагаю Вам пройти небольшой аналитический тест.
Этот тест поможет оценить состояние Вашего организма и выявить  те системы, которые более всего нуждаются в поддержке, а также подобрать для Вас программу оздоровления.

Как заполнить таблицу

Поставьте "галочку"  во всех во всех пустых клетках строки Состояния/Ощущения  если Вы испытываете это Состояние/Ощущение.
Например:
  • если Вы часто ощущаете недостаток энергии, то следует поставить "галочку" во всех пустых (светлых ) клетках первой строки.
  • если Вы часто болеете, поставьте "галочку" в единственной пустой клетке второй строки  
  • И так далее
Подсчитайте количество « галочек» в каждом из 9 столбцов и запишите полученные цифры в нижней ИТОГОВОЙ строке. 

Столбцы,пронумерованные от 1 до 9, обозначают основные системы организма:

1 - система переваривания и усвоения пищи
2 - желудочно-кишечный тракт
3 - сердечно-сосудистая система
4 - нервная система
5 - дыхательная система
7 - моче-выводящая система
8 - эндокринная система
9 - опорно-двигательная система



СОСТОЯНИЯ / ОЩУЩЕНИЯ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1.Недостаток энергии, упадок сил









2.Частые заболевания









3.Неприятный запах тела и/или изо рта









4.Трудности в пищеварении









5.Частое употребление мяса с кровью









6.Болезненные, нерегулярные менструации









7.Частое применение антибиотиков









8.Злоупотребление алкоголем









9.Частые перепады настроения









10.Пищевые аллергии









11.Отечность под глазами









12.Курение









13.Рассеянность, плохая память









14.Пониженный иммунитет









15.Изжога и газообразование после еды









16.Частые стрессы









17.Дефекты кожи или плохой цвет лица









18.Избыточное употребление углеводов, тяга к сладкому









19.Избыточное употребление молочных продуктов









20.Подавленность, апатия, депрессия









21.Бессонница или беспокойный сон









22.Проблемы менопаузы









23.Частое мочеиспускание









24.Выпадение волос









25.Отеки и боли в суставах









26.Трудности сохранения нормального веса









27.Быстрая утомляемость









28.Несоблюдение режима питания









29.Медленное выздоровление









30.Нерегулярный стул









31.Отсутствие аппетита









32.Низкая сексуальная активность









33.Истонченные и ломкие ногти









34.Сухие, тусклые, поврежденные волосы









35.Употребление жирной пищи









36.Чувство страха, беспокойство









37.Недостаток клетчатки в рационе









38.Мышечные судороги









39.Неблагоприятная экология









40.Частое употребление кофе, чая









41.Повышенная раздражительность, потеря самоконтроля









42.Гиперчувствительность к химикатам, пищевым продуктам









43.Грибковые поражения









44.Слабость в мышцах, хрупкость костей









45.Постоянная тревога









46.Раздражительность, чрезмерная возбудимость









47.Малоподвижный образ жизни









48.Повышенное выделение мокроты









ИТОГ









Оценка работы
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Итоги теста









Очень хорошо

0-2 
 0-2
0-1
0-2
0-2 
 0
0-2
0-1
Хорошо


3-4
 3-4
2-3 
 3-5
 3-4
 1
 1
 3-5
 2-3
Удовлетворительно

 5-9
5-9
 4-7
 6-10
 5-7
 2-4
 2-4
 6-10
 4-7
Неудовлетворительно

 >10
>10
 >8
 >11
 >8
 >5
 >5
 >11
>8 



А теперь, давайте оценим Ваши результаты:

  • "очень хорошо" - поздравляю Вас  - Ваш образ жизни позволяет Вам поддерживать хорошее здоровье и отличное самочувствие.
  • "неудовлетворительно" - это плохо - Вам необходимо срочно изменить Ваш образ жизни, выбор продуктов питания и характер питания, и срочно избавиться от вредных привычек.
Чаще всего получаются различные результаты для различных систем организма. Это говорит о том, что отсутствует баланс в работе Вашего организма.
Для корректировки своего состояния нужно обратить внимание на те системы организма, которые получили оценку своей работы " хорошо" и ниже, особенно на оценку " удовлетворительно".

Перечень продукции NSP предназначенный для корректировки работы систем организма.


1. Система переваривания и усваивания пищи:
 
Бифидофилус Флора, Бердок; Перец, чеснок, петрушка; Жидкий Хлорофил, Фэт Грэбберз, Лив Гард, Молочный чертополох, Моринда, Стевия, Стомак Комфорт, ТНТ.

2. Желудочно-кишечный тракт: 

Альфальфа, Черный Орех; Перец,чеснок,петрушка; Каскара Сограда, Жидкий Хлорофил, Фэт Грэбберз, Эйч-ПИ Файтер, Корень Солодки, Локло, Моринда, Нэйче Лакс, Сок Нони, Протеаза Плюс, Стевия.

3. Сердечно-сосудистая система:

Антиоксидант, Би-Пи-Си, Си-Си-Эй, Сел-Эс-Эм, Кофермент Q 10 плюс, Джи-Джи-Си, Гингко Билоба, Готу Кола, Грэпайн с протекторами, Железо Хелат, Лецитин, Моринда, Сок Нони, Омега 3, Перфект Айз, Красный Клевер, Супер Комплекс, ТНТ, Витамин С, Дикий Ямс.

4.Нервная система:

5 Эйч-Ти-Пи, Кальций Магний Хелат, Джи-Джи-Си, Гингко Билоба, Гингко Готу Кола, Лецитин, Моринда, Перфект Айз, Супер Комплекс, Тэй Фу, ТНТ.

5.Моче-выделительная система: 

Альфальфа, Бердок; Перец, чеснок, петрушка; Витамин Е, ТНТ, Юрай.

6.Дыхательная система: 

Антиоксидант, Босвелия Плюс, Бриз Айз, Буплерум Плюс, Жидкий Хлорофил, Моринда,Пау Д"Арко, ТНТ, Витамин С.

7.Иммунная система:

Антиоксидант, Би Поллен( Пчелиная Пыльца), Буплерум Плюс, Си-Си-Эй, Коллоидное Серебро, Эхинацея, Восьмерка, Е-чай, Чеснок, Глюкозамин, Корень Солодки, Моринда, Сок Нони, Пау Д"Арко, Супер Комплекс, ТНТ, Уна Де Гато( Кошачий Коготь), Витамин Е.

8.Эндокринная система:

Ачив с Йохимба, Буплерум Плюс, Кальций Магний Хелат, Хром Хелат, Си-Экс, Эф Си с Донг Ква, Комплекс с Гарцинией, Келп, Корень Солодки, Сок Нони, Про-формула, Протеаза плюс, Красный Клевер, Со Пальметто, Стевия, ТНТ, Дикий Ямс.

9.Опорно-двигательная система (а также кожа, волосы, ногти):

Альфальфа,  Антиоксидант, Би Поллен( Пчелиная Пыльца), Бон-Си, Босвелия Плюс, Хондроитин, Кофермент Q10 плюс, Глюкозамин, Готу Кола, Грэпайн с Протекторами, Эйч-Эс-Эн с Протекторами, Молочный Чертополох, Моринда, Сок Нони, Остео плюс, Супер Комплекс, Тей Фу, Витамин С.

Проведя этот небольшой тест Вы самостоятельно сможете определить, те системы организма, которые нуждаются в срочной помощи. А также выбрать  наиболее приемлемый вариант оздоровления Вашего организма или можете подобрать для себя необходимую продукцию.

 









Что пишут о здоровье